2011年 08月 13日
ゴーヤの大フアンで~す朝のジュースに、佃煮、今度一度スープにも挑戦してみようと思います。
でもこのゴーヤも今年は不作の様で結構お値段が高め
私のゴーヤ好きをご存知の方がゴーヤをプレゼントしてくれました。
今日はゴーヤの佃煮を作ってみました。
しらす、ふしこ、ゴマも入って栄養満天、
この夏もこれを食べて元気に夏を乗り越えなくっちゃ
by tomato60
| 2011-08-13 06:47
| 料理
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